「白露」：白色、露水之義。白露是典型的秋季節令，反映了自然界的氣溫變化。每年陽曆9月7日前後，氣溫開始下降，天氣轉涼，早晨的草木有了露水。白露氣候特點：1.「溫燥」：引起支氣管哮喘疾病發作風險增加容易感冒小兒較易流鼻血2.「風邪」：容易侵襲人體上半身，女士注意一定不能讓肚臍受涼，否則容易引起月經不調。如何預防秋燥?白露是典型秋天的節氣，人體易受乾燥之氣所困，因而可選用滋陰、潤肺、養胃、生津等食物去預防秋燥。《白露茶》材料：雪梨 3-5個百合 15克無花果 三顆水 1升冰糖...

喺香港嘅都市病入面，胃脹、胃痛、胃氣多、胃酸倒流甚至火燒心等一系列嘅上消化道疾病都幾常見。 點解會胃病？  常見原因有以下數點: - 飲食問題」 飲食不定時及過飢過飽都有機會使胃酸分泌過多，令胃黏膜容易受傷，甚至影響到十二指腸及如同時有賁門閉合問題（暴飲暴食容易引起），會引發胃食道逆流出現火燒心等症狀。 - 壓力、情緒問題 壓力及情緒問題影響到控制胃及十二指腸嘅植物神經，使其功能異常，胃酸分泌過多，使胃黏膜容易受傷、潰瘍。 - 藥物副作用...

上回講完性功能障礙最常見嘅五大元兇之後，診所最近就增加咗類近嘅求診。首先想再次感謝大家對忠醫嘅信任，須知道喺廿一世紀，真正願意踏出第一步去尋求醫師/醫生協助嘅朋友少之有少。今集主要為大家提供簡單「精讀班」，從而避免或減輕性功能障礙。溫馨建議：如有任何疑問，謹記應該先向醫師求診，了解自己體質，先再參考以下藥材同食材，配合適當運動，重拾性福快樂，探索怒放心花嘅竅門。1. 腎虛⁃ 「腎陽虛」滋補腎陽藥材：熟地、杜仲、菟絲子、淫羊藿、巴戟天、鹿角膠、肉桂等滋腎入肺藥材：黃精、女貞子、補骨脂、合桃⁃...

天氣雖然仲係好熱，但其實星期六就到立秋啦！炎夏變秋，蟬叫不再，立秋正正係表示要進入一個新季節。 「立」者，開始也； 「秋」者，意指莊稼成熟嘅季節； 「立秋」，就係表示暑去涼來，秋收嘅季節到達。 立秋調理： 立秋天氣由暑熱開始轉向清涼，因此陽氣收斂丶陰氣增長，呢個時候係特別重要嘅調節期，飲食習慣要從解暑袪濕，逐漸變成滋陰潤燥。就如《黃帝內經·素問》提到「長夏勝冬」丶「秋冬養陰」，就係意指秋季需要養生。 情緒影響：...

相信唔少香港人都有個共同回憶，細個嗰時一去到暑天，啲長輩就會好噚氣咁講：「唉呀，係大暑吖，要煲啲嘢消暑喇！」雖然去到今日可能你都仲係覺得佢好囉嗦，但係開始要做人長輩嘅你，有冇少少懷念呢份無微不至嘅關心？今次就等忠醫陪你搵返呢份溫暖啦！...

性功能障礙其實在男女雙方都有可能出現，只是社會風氣偏向將性方面之壓力責任（不論性上癮、性冷感、勃起功能障礙等等）均投放在男士身上。所以一般聽到的都是男性的性功能障礙，但其實女性亦有可能出現問題（如陰道乾澀、性交痛、其他異常症狀等）。「性功能障礙」在香港的普及程度就如普通感冒一樣，當中絕大多數同路人只要願意診治，並且對症下藥，再遵循適當的行為輔導，就可以走出困局，重拾性福快樂。今日就同大家以中醫角度簡單探討「性功能障礙」，睇吓你有無中以下症狀。性功能障礙 按中醫體質與病因的關係解說，較常分為五大類身體問題：1. 腎虛...