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《第N波疫情又嚟,可唔可以搵中醫調理下呢?》

一波又一波疫情,弄得大家心身疲累。最近大家都說Omicron像普通傷風感,某教授還說多喝水和吃必理痛就沒有甚麼大礙了。

其實傷風感冒,中醫自古以來都醫治不少。即使現代社會,有不少人因為傷風感冒來看中醫。有的很快康復,退燒是一兩劑中醫就做到嘅的事;但也有些患者的確會演變成一兩個月才斷尾的咳嗽。

這當中關乎每個人的正氣強弱。中醫常說「正氣存內,邪不可干」,那麼「正氣」是甚麼呢?現代的講法大概就是一個人抵禦疾病的能力。現在很多人意識到要增強抵抗力,就要多喝水和做運動,然而做運動又要害怕無孔不入的病毒⋯⋯那麼我們還可以怎麼辦呢?

傳統中醫一直都強調治未病,未病先防。呢兩年久唔久就有病人話想打疫苗之前嚟調理好身體,亦有打針後唔舒服嘅病人走嚟睇中醫。但大家有冇諗過今次Covid-19,都一樣可以試下搵中醫調理下身體,甚至醫埋確診嘅病情呢?

有關中醫抗疫,唔講你唔知,政府一直有派中醫師參與醫治有關患者(註1)。而且中醫喺大陸由開初已經同西醫一齊投入抗疫工作,從相關報導嚟講,可以見到中醫介入治療都有不錯嘅療效(註2)。

以中醫學說觀點去睇現有嘅資料,Covid-19嘅症狀首先與上焦心肺較大關係,其次同中焦脾胃有關。牽涉到嘅邪氣有熱有寒有濕,但比較多係與濕氣有關。

順便提及,最近又開始興起搶購「連花清瘟膠囊」熱潮,但呢味膠囊有比較多寒涼清熱嘅中藥,未必適合脾胃虛弱嘅人仕。所以大家搶購之前,最好搵註冊中醫師查詢,或喺佢地指導下先好用。始終中醫好講求個體論治,每個人嘅發病機理未必相同。

如果想調理身體,都可以搵忠醫幫手!

(忠醫診所 視情況有機會增設遙距診症服務)

註1:https://www.info.gov.hk/……/202111/28/P2021112800183.htm

註2:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33683189/

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「立春」:標誌著春天重返大地的節氣。 立春是二十四節氣中的節一個節氣,白天陽光普照,晚上氣溫急降,溫差較大,稍不留神容易有「風邪」。按照《黃帝內經》,春天是陽氣升發、萬物生長的季節,並處於陰陽轉化的時間,對於情緒不穩定的人,應多養肝氣,腸胃會自然通暢。 立春養生宜忌? 宜: - 養肝 - 適量食用偏辛散、甘味食物(包括蔥、韮菜、大蒜、白蘿蔔等) - 戶外運動 - 飲玫瑰花茶(功效:疏肝解鬱) 忌: - 過於激動 - 大魚大肉 - 食酸味食物(傷肝) - 衣着單薄...

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